INTRODUCCIÓN
Las personas mayores constituyen una proporción significativa de la población total y se prevé que su número aumentará en más de la mitad en 2050. Esta creciente probabilidad de supervivencia tardía tiene un considerable impacto individual, económico y social. La actividad física (PA) puede influir en el proceso de envejecimiento, pero la relación específica con el envejecimiento saludable (HA) no está clara.
MÉTODO
Se realizó una revisión sistemática y meta-análisis de estudios longitudinales que examinan las asociaciones de PA con HA. Los estudios se identificaron a partir de una búsqueda sistemática en las principales bases de datos electrónicas desde su inicio en enero de 2017. Se realizó un metanálisis de efectos aleatorios para calcular un tamaño de efecto agrupado (ES) y IC del 95%. Se evaluó la calidad metodológica de los estudios.
RESULTADOS:
En total, se identificaron 23 estudios, incluidos 174.114 participantes (30% hombres) con rangos de edad de 20 a 87 años. Hubo una heterogeneidad considerable en la definición y medición de HA y PA. La mayoría de los estudios identificados informaron una asociación positiva significativa de PA con HA, seis informaron un no significativo. El metanálisis reveló que la PA está asociada positivamente con HA (ES: 1,39, IC del 95% = 1,23-1,57, n = 17) incluso si se ajustó para el sesgo de publicación (ES: 1,27, IC del 95% = 1,11-1,45, n = 20 ).
CONCLUSIONES:
Hay evidencia consistente de estudios observacionales longitudinales que la AP está positivamente asociada con HA, independientemente de la definición y la medida. La investigación futura debería centrarse en la implementación de una sola métrica de HA, en el uso de medidas objetivas para la evaluación de PA y en un rango completo de ajuste de confusión. Además, nuestra investigación indicó la limitada investigación sobre el envejecimiento en los países de ingresos bajos y medios.
Ageing Res Rev. 2017 Jun 22. pii: S1568-1637(17)30030-2. doi: 10.1016/j.arr.2017.06.003. [Epub ahead of print]
Physical Activity and Healthy Ageing: A Systematic Review and Meta-analysis of longitudinal cohort studies.
Daskalopoulou C1, Stubbs B2, Kralj C3, Koukounari A4, Prince M3, Prina AM3.
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